Técnica de Redução de Estresse

  • Instituto Salgado

TRE® é um método integrativo que estimula os mecanismos naturais de regulação do sistema nervoso autônomo favorecendo o restabelecimento físico e psicoemocional. Trata-se de uma sequência de exercícios corporais conscientes, produtores de relaxamento e bem-estar, não invasiva, não catártica, não interpretativa, com aplicação em ampla variedade de contextos. A técnica impressiona pela simplicidade, pelo embasamento teórico, e pelos resultados.

O TRE® foi desenvolvido por David Berceli Phd, Assistente Social, Psicólogo Clínico, Psicoterapeuta e Filósofo que, durante mais de 20 anos, escolheu viver em países assolados por catástrofes, desastres e conflitos armados. Essa vivência exigiu que ele buscasse novos conhecimentos e possibilidades de intervenção terapêutica que fossem aplicáveis em larga escala em contextos de grande adversidade onde a prática clínica ortodoxa mostrava-se inviável. Ao longos dos anos de experiência direta com populações de estressores extremos, desenvolveu um método bem estruturado de regulação do sistema nervoso autônomo para ajudar pessoas no processo de dissolução das tensões profundas e superação dos efeitos do estresse acumulado e das experiências traumáticas .

TRE® utiliza técnicas e exercícios simples para liberar a tensão e o estresse do corpo. Essas tensões acumulam-se como consequências de situações da vida quotidiana, de situações difíceis e de estresse de curta e de longa duração e também como consequência de traumas ( por exemplo desastres naturais, violência social e doméstica).

Profissionais

                    Pará                   

Belém

  • Paula Fernanda Menezes de Menezes

Email: paulamenezes.fernanda@gmail.com

Fone:  (91) 98821-0059

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